Le poisson est un élément indispensable à notre alimentation. Il présente un intérêt nutritionnel exceptionnel et contient toute une variété de minéraux, de vitamines essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Pour une alimentation équilibrée, il faut en consommer au moins deux fois par semaine.
Avec ce livre, découvrez 11 recettes de papillotes de poissons peu onéreuses, simples et d’une étonnante facilité de préparation.
Ces papillotes de poisson vont vous surprendre. Avec ce mode de cuisson, il suffit de quelques minutes pour les cuire.
Fini les recettes sans saveur, toutes les vitamines restent sagement enfermées !
C’est vraiment délicieux.
Dans la dernière partie du livre, vous allez découvrir 7 secrets pour planifier et gérer vos repas de la semaine pour toute la famille.
Fini les questions du genre : « j’ai faim…, qu’est-ce qu’on mange ce soir…, dans combien de temps?...» Après une journée de travail harassante, vous êtes comme tout le monde, fatiguée…
Afin de vous simplifier la vie, vous allez découvrir 7 secrets pour planifier, gérer, gagner du temps et faire des économies.
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