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    Grüne Smoothies (Die besten Rezepte der Küchenprofis 1) (German Edition)

    By Peter van Aarken

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    Grüne Smoothies:



    Sie bestehen im Wesentlichen aus Blattgrün, Obst und Wasser und gelten als absolute Wundergetränke, wenn es darum geht, dem Körper etwas Gutes zu tun. Ballaststoffe und Vitamine, Proteine und Spurenelemente, Antioxidanzien und Enzyme – Grüne Smoothies enthalten alles, was der gesunde Mensch zum Leben braucht!
    Einfach, schnell und ohne große Küchenkenntnisse zubereitet schmecken die Smoothies gut, können Erkrankungen vorbeugen und die Basis für eine diätische, entgiftende und vegane Ernährung bilden.

    Inhaltsverzeichnis:



    Einfach guter Spinat
    Kultiger Mix: Orange und Grünkohl
    Kohlrabi, Grapefruit und Banane
    Exotische Früchte
    Honigmelone trifft auf Möhrengrün
    Fruchtig, exotisch, frisch
    ananas-süß, romana-herb
    Fitnessdrink für Frühaufsteher
    Asiatisch grün, mit Ingwer und Chinakohl
    KiBi: Kirsche & Birne
    Nochmal asiatisch: Kokosmilch & Minze
    Fruchtbombe
    Cremig, cool, vegan
    Kiwi-Apfel mit Radischengrün
    Stangensellerie, Apfel & Banane
    Kiwi trifft auf Spinat
    Süßer & scharf: Perfekter Start in den Tag
    Mal ganz anders: Mit Erdnussbutter
    Voll die Möhre
    Rumdumschlag
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