EINFACH REINE HAUT: Das Buch gegen Pickel, Akne und unreine Haut (EINFACH … 1) (German Edition)

Deine Haut braucht 2 bis 4 Wochen, um sich komplett zu erneuern. Das heißt: Du wirst in spätestens einem Monat eine völlig neue Haut haben – und es liegt an dir, den neuen Hautzellen, die genau JETZT entstehen, die bestmögliche Behandlung und damit den bestmöglichen Start ins Leben zu geben – damit deine Haut in ein paar Wochen schön und gesund ist.

Du erfährst:

✓ Warum deine bisherige Pflege nicht funktioniert
✓ Wie bestimmte Inhaltsstoffe wirken
✓ Welche Pflegeroutine zu deiner Haut passt
✓ Wie du schnell und dauerhaft reine Haut bekommst
✓ Wie du Narben reduzierst
✓ Alles über Makeup
✓ Wie du dich schnell wohler in deiner Haut fühlst

Inhaltsverzeichnis / Kapitel:

1.Moin!
2.Vorschau
3.Warum du Pickel hast
4.Warum deine Pflege nicht funktioniert
5.Von unreiner zu gesunder Haut
6.Hautpflegespaß
7.Wie gesunde Haut funktioniert
8.Makeup
9.Reinigung
10.Die richtigen Produkte kaufen
11.Schnell pickelfrei – so gehts
12.Entwickle deine persönliche Routine
13.Sonnenschutz
14.Narben reduzieren
15.Ernährung und Lifestyle
16.Was du sonst noch tun kannst
17.Akne und die Psyche
18.Hormone und die Pille
19.Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
20.Quellen und weiterführende Links
21.Danksagung
22.Impressum